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にちようあさごはん

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好きなものを包んで食べるように、全粒粉でクレープを焼いた。

具は、
もちあわと野菜のカレー
しめ豆腐とくるみのレアチーズ風
ルッコラ
切干大根とにんじんの胡麻油いため煮
海苔
アプリコット無糖ジャム

お昼は数種のおにぎりもって車の中で。
だんなさん実家へ。

おやつは前のさつまいもココナツミルク煮にピーナツ粉を混ぜたのをあんにして、
上新粉の皮でくるんでおだんごにして蒸したけどところどころ破裂した。

夜はれんこん・やまいも・ねぎたっぷりのいわしハンバーグを持っていく。
おかあさんが豆腐と野菜の煮物とか味噌汁も作ってくれて、ゆうくんがっついてた。
by paapfunky | 2006-11-18 00:59 | 玄米菜食(?
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